Wenn Sie sich wohl fühlen wollen, müssen sich Säuren und Basen in Ihrem Körper im gesunden Gleichgewicht befinden. Wenn das nicht der Fall ist, fühlen Sie sich müde und abgeschlagen.
Sie können unter einer niedergedrückten Stimmung leiden, Muskelschmerzen und eine spröde, schlecht durchblutete Haut haben. Dazu können ständige Erkrankungen wie Grippe und Erkältung und Appetitlosigkeit oder ständiger Heißhunger kommen.
Der pH-Wert unseres Blutes liegt bei etwa 7,4, d. h. leicht im basischen (alkalischen) Bereich. Durch Stoffwechselvorgänge fallen ständig saure Abbauprodukte an.
to obtain the normal value, the acids are neutralized by basic compounds. But if there are diseases such as metabolic disorders can not be held the balance.
Even more common is that the blood level is still within the normal range, but the body no longer counts against the acids. These acid metabolic intermediate and end products accumulate in the connective tissue.
These bearings caused by stress, poor diet and physical inactivity. Moderate physical activity is important, intense physical exertion, however, can increase the acid level.
Our food is an essential factor for Maintaining the balance of bases and acids in our body. This should be our food of 80% alkaline forming foods and are only 20% of acid-forming substances.
Our eating habits and there are often insufficient alkaline mineral supply. This of course also collect more acids in our bodies. There are two reasons: First,
be put into the body have fewer basic minerals. Acid or acid-giving foods such as meat, sausages, cheese, yoghurt and sweets are base-giving foods such as fruits, vegetables, cabbage, potatoes and herbal teas vorgezogen.
Hinzu kommt, dass der Gehalt an basischen Mineralstoffen im Gemüse aufgrund der entmineralisierten Ackerböden geringer ist als früher.
Zweitens hat unser Körper aufgrund unserer heutigen Lebensumstände einen erhöhten Bedarf an basischen Mineralstoffen zur Säurepufferung.
Durch den Genuß von Kaffee, Alkohol, Nikotin aber auch durch Stress werden unserem Körper permanent Mineralien entzogen. Hinzu kommt, dass unser Körper nur begrenzt Säuren ausscheiden kann und daher vermehrt Mineralien zur Neutralisierung der verbleibenden Säuren benötigt.
Mineralstoffe sind lebensnotwendig. Da unser Körper sie nicht selbst bilden kann, müssen we carry it with food.
Sie können unter einer niedergedrückten Stimmung leiden, Muskelschmerzen und eine spröde, schlecht durchblutete Haut haben. Dazu können ständige Erkrankungen wie Grippe und Erkältung und Appetitlosigkeit oder ständiger Heißhunger kommen.
Der pH-Wert unseres Blutes liegt bei etwa 7,4, d. h. leicht im basischen (alkalischen) Bereich. Durch Stoffwechselvorgänge fallen ständig saure Abbauprodukte an.
to obtain the normal value, the acids are neutralized by basic compounds. But if there are diseases such as metabolic disorders can not be held the balance.
Even more common is that the blood level is still within the normal range, but the body no longer counts against the acids. These acid metabolic intermediate and end products accumulate in the connective tissue.
These bearings caused by stress, poor diet and physical inactivity. Moderate physical activity is important, intense physical exertion, however, can increase the acid level.
Our food is an essential factor for Maintaining the balance of bases and acids in our body. This should be our food of 80% alkaline forming foods and are only 20% of acid-forming substances.
Our eating habits and there are often insufficient alkaline mineral supply. This of course also collect more acids in our bodies. There are two reasons: First,
be put into the body have fewer basic minerals. Acid or acid-giving foods such as meat, sausages, cheese, yoghurt and sweets are base-giving foods such as fruits, vegetables, cabbage, potatoes and herbal teas vorgezogen.
Hinzu kommt, dass der Gehalt an basischen Mineralstoffen im Gemüse aufgrund der entmineralisierten Ackerböden geringer ist als früher.
Zweitens hat unser Körper aufgrund unserer heutigen Lebensumstände einen erhöhten Bedarf an basischen Mineralstoffen zur Säurepufferung.
Durch den Genuß von Kaffee, Alkohol, Nikotin aber auch durch Stress werden unserem Körper permanent Mineralien entzogen. Hinzu kommt, dass unser Körper nur begrenzt Säuren ausscheiden kann und daher vermehrt Mineralien zur Neutralisierung der verbleibenden Säuren benötigt.
Mineralstoffe sind lebensnotwendig. Da unser Körper sie nicht selbst bilden kann, müssen we carry it with food.
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